quinta-feira, 17 de maio de 2012

Boa tarde ...Feriado para alguns , ferias para outros , e ainda para outros dia de trabalho...bem para mim e para o meu companheiro de volta ( meu Cunhado ), foi dia de "romaria" a Fatima , eram 6h30 la fomos nos em ritmo de passeio , fomos em direcçao a Rio Maior , Alcanede , Minde e por fim Fatima ...
Foi muito engraçado e refrescante para as ideias ...
Um Obrigado ao meu cunhado pela companhia ...a repetir certamente ...

segunda-feira, 14 de maio de 2012

 Ora ai esta , a equipa da volta de domingo , (Pedro , Eu , Vitor , Ricardo ,
Joaquim) . Passava pouco das 8H00 , estava eu a fujir de uma volta para os lados das Caldas da Rainha a pensar que sendo terreno plano seria mais facil ...pois é ... antes tivesse ido para as caldas ...e fomos nos com destino a Alcochete , plano,plano,plano,plano , mas duro, duro, duro, duro ....de Alcochete viramos mais a sul em direçao a Pegoes , plano,plano,plano...mas duro , duro, duro...pois é ... a verdade é que seja a subir ou plano , o que torna dura uma volta de bike , nao é tanto o terreno que fazes , mas sim a velocidade que o fazes....e neste caso em boa verdade , acho que posso dizer assim , o amigo Ricardo descaregou 5 ...  cinco , ???? sim cinco , ele como principal locomotiva ah ah ah ah o homem fartou se de puxar , ....e com um ritmo , ui ui ui ...Bem foi uma volta brutal e com +\- 140km com uma media bem acima dos 34kmh . Mas como sempre partimos 5 chegamos 5 , com ajuda de todos la chegamos todos juntos ...
Um Abraço a este pessoal 5 Estrelas .

segunda-feira, 7 de maio de 2012

Bom dia , depois de um domingo e um feriado em que ate os ossos chegaram bem molhados , uma volta a seco ...eramos um grupo numeroso , uma volta rasgadinha em terrenos ondulados na primeira parte ( a caminho de Arruda ) , seguindo depois em direccao a Lisboa , como sempre o regresso de Lisboa é uma corrida . ah ah ah ; andamentos acima dos 40Kmh , claro com estas descriccoes , o pulsimetro quase sempre a bater no vermelho ah ah ah  ... No final uma visita a sede dos amigos do Arealbiketeam ,e um convivio agradavel durante e depois da volta .
Um obrigado a todos ( pessoal 5 Estrelas )

Um Abraço